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宝宝过敏性咳嗽如何饮食

内科编辑
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关键词: #咳嗽 #宝宝

宝宝过敏性咳嗽,在饮食上要注意避免接触过敏原、饮食清淡、营养均衡,建议多吃蔬菜水果,以及适当喝水等,从而避免宝宝过敏性咳嗽的情况。

1、避免接触过敏原:过敏性咳嗽主要是由于宝宝的免疫系统出现异常,造成机体免疫力下降,接触过敏原后刺激呼吸道黏膜引起的咳嗽。对于年龄比较小的宝宝,还不能更好地配合治疗和检查,所以家长要注意看护好宝宝,避免接触过敏原;

2、饮食清淡:在饮食上要注意清淡,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、姜、蒜等,以免刺激呼吸道黏膜导致病情加重。另外也要避免吃容易引起过敏的食物,如鸡蛋、海鲜、芒果等,建议选择清淡易消化的食物,以免加重病情;

3、营养均衡:在日常生活中要注意营养均衡,做到不挑食、不偏食,可以适当多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,有助于增强体质。另外也要注意肉类以及动物肝脏等蛋白质含量较高的食物,保证机体营养充足;

4、适当喝水:适当多给宝宝喝温开水,可以保持咽喉湿润,能够缓解咽部不适,从而帮助减轻咳嗽症状。

如果宝宝出现过敏性咳嗽,在通过饮食调理的同时,还可以在医生指导下给宝宝服用止咳药物来缓解,比如盐酸氨溴索口服溶液、氨溴特罗口服溶液等。如果病情比较严重,也可以通过静脉输液的方式来缓解症状。

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