骨质增生患者可以喝大骨汤,骨质增生是一种关节退行性疾病,主要发生在中老年人,随着年龄的增长,在一定程度上,或长期疲劳、肌肉损伤、关节软骨磨损、损伤、关节边缘骨质增生,然后骨质增生会刺激周围神经血管,产生一系列症状。大骨汤的主要成分包括猪骨、龙眼、红枣等,对骨质增生患者有一定的好处,可适当饮用。
1、猪骨:猪骨汤富含蛋白质、胶原蛋白、脂肪、维生素、钙、磷、镁等矿物质,具有补虚、气、血的作用,对体质虚弱的人有一定的好处;
2、龙眼:龙眼肉,又称龙眼肉,富含葡萄糖、维生素等营养物质,具有益气壮阳、养血安神的作用。适当饮用可改善骨质增生引起的心悸、失眠等症状;
3、红枣:红枣富含维生素C和铁,能促进钙的吸收,改善骨质增生引起的贫血;
4、其他:如当归、黄芪、党参、熟地、白芍等,均有改善骨质增生的作用,患者可适当服用。
骨质增生患者不建议食用高嘌呤食物,如动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品等,因为高嘌呤食物会导致尿酸升高,关节周围尿酸结晶会加重骨质增生,导致病情加重。此外,患者应注意适当的锻炼,以避免体重增加,增加关节的负担。对于严重的骨质增生患者,建议服用硫酸氨基葡萄糖胶囊等氨基葡萄糖药物。