高渗透性脱水的保健护理

高渗透性脱水是由身体严重缺水和钠元素引起的，一般缺水多和缺钠，轻度缺水患者除口渴外，没有其他症状，中度缺水患者口渴，伴有无力、尿少、口干舌燥的症状，重度缺水患者狂躁、幻觉、昏迷状态，一般治疗先去除原因，患者不缺水高渗透性脱水患者平时也要注意保健护理。

患有高渗脱水的人，如何进行保健护理？

1、饮食护理:饮食规律，一天三餐，定期定量饮食清淡，多吃蛋白质丰富的食物，不偏食，鱼肉不大的蔬菜和肉要平衡。多吃蛋肉牛奶蔬菜水果，补充蛋白质、能量、胆碱、维生素、钾、钠和微量元素。避免烟、酒、咖啡、可可、辣、干热动血、霉菌、油煎、油腻食物腌制的食物，避免吃咸鸡、咸蛋、咸鱼等酸甜的食物。不吃盐腌、烟熏、火烤的食物。烧烤会破坏维生素和蛋白质，影响这些营养的吸收，同时烧烤也会产生致癌物质。

2、多喝水:患者平时要保持足够的水分，每天定期定量喝水，以免渴水，人体对水的需求量在10杯左右，所以要多喝水，但不要大口喝水，也不要一次喝一天的水，身体不能吸收所以饮用水要有节制、科学的方法。多喝水可以提高血液质量，加快身体排泄，对身体有很大好处。

3、心理护理:对于严重缺水的患者急躁、无力、心情低落、食欲低下等现象，必须做好心理护理工作，使患者保持良好的心情，医学研究表明人心情低下时免疫力也会下降，对疾病的恢复非常不利。相反，良好的情绪状态有利于疾病的恢复。

4、病情观察:观察生命体征，焦躁不安、脉搏加快、呼吸加快等，应警惕输液量过多或输液速度过快、心力衰竭和肺水肿发生。观察脱水情况和尿量，呕吐及腹泻次数等，比较治疗前后的变化，判定脱水减轻或加重。