小孩出现近视后可以通过改善用眼习惯、增加户外活动时间等方法缓解。如果症状比较严重,则需要通过佩戴框架眼镜或角膜接触镜的方法矫正。
一、轻度近视
1.改善用眼习惯:在日常生活中一定要养成良好的用眼习惯,避免长时间看电子产品,比如手机或者电脑等,在看书的时候也不要离得太近,以免导致眼睛疲劳,从而加重病情。
2.增加户外活动时间:每天至少要保持两个小时以上的户外活动时间,能够减少视疲劳的发生概率,并且可以促进眼部血液循环,对病情的恢复有一定的帮助作用。
二、中重度近视
1.佩戴框架眼镜:对于中度和高度近视的人群,可以选择框架眼镜进行矫正,因为这种眼镜属于一种光学矫正设备,戴上去以后能够使光线聚焦到视网膜上,从而使患者看到清晰物像,达到治疗的目的。
2.佩戴角膜接触镜:如果是儿童出现了近视的情况,也可以选择角膜接触镜来矫正,因为这种眼镜与角膜直接接触,所以能够起到较好的矫正效果,而且还可以维持正常的泪液分泌功能以及眼表的健康状态。
建议家长及时带孩子去正规医院的眼科就诊,根据具体情况进行相应处理。平时要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、菠菜等,有利于补充身体所需要的营养成分。