骨质增生变窄怎么办
关键词: #骨质增生
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骨质增生是一种不可逆的过程,因此骨质增生变窄没有很好的治疗方法,但可以通过改善不良习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式,缓解或者减轻骨质增生变窄的症状。
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1、改善不良习惯:患者骨质增生变窄后,日常生活中要注意改变不良习惯,避免久坐、久站,避免过度弯腰拿重东西、抬重物,睡软床,低头看手机、电脑等,以免加重腰部负担。同时要注意腰部保暖,避免受凉,有助于缓解骨质增生变窄的症状;
2、药物治疗:骨质增生变窄可能是由于腰部过度劳损,导致腰部肌肉出现炎症水肿,从而使骨质受到挤压,引起骨质增生变窄。可遵医嘱使用药物治疗,如服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等消炎镇痛药物,缓解骨质增生变窄导致的疼痛症状;
3、物理治疗:骨质增生变窄还可以通过物理治疗缓解,如针灸、按摩、推拿等,能够促进局部血液循环,放松局部肌肉,从而缓解骨质增生变窄的症状;
4、手术治疗:若骨质增生变窄的情况比较严重,甚至压迫到神经及血管,此时可进行手术治疗,如椎板切除术等,以减轻压迫症状。
建议患者在医生的指导下进行治疗,不要私自用药和停药。同时在日常生活中要注意休息和保暖,避免受凉,少弯腰,避免过度劳累。