吃什么东西可以抵抗风湿关节痛,一般可选择吃清淡、易消化的食物,或者在医生指导下使用药物等进行治疗,可以起到缓解症状的作用。避免自行用药,或长期进食辛辣刺激性食物,以免加重病情。
一、食物:
1、清淡、易消化食物:如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、面条等。风湿关节痛多是由于类风湿关节炎等疾病,导致机体关节部位出现红肿、疼痛、僵硬等症状。此时,应避免吃过多辛辣刺激性食物,以免刺激局部皮肤,加重不适症状;
2、高蛋白食物:如豆制品、肉类、蛋类等。风湿关节痛患者多存在关节软骨损伤,此时可以适当进食高蛋白食物,为身体补充营养物质;
3、含维生素的食物:如胡萝卜、番茄、白菜等。部分风湿关节痛患者可能会存在维生素缺乏的情况,此时可以适当进食富含维生素的食物,促进疾病恢复;
4、含钙丰富食物:如奶制品、豆制品、海带等。风湿关节痛患者多存在关节疼痛、肿胀等症状,补充钙质后,可以促进软骨损伤的恢复,缓解不适症状。
二、药物:
1、非甾体抗炎药:此类药物具有抗炎、止痛的作用,可缓解风湿关节痛患者所出现的疼痛症状,常见的有吲哚美辛片、布洛芬缓释胶囊等;
2、免疫抑制剂:此类药物可通过抑制免疫系统功能,起到缓解病情的作用,常见的有甲氨蝶呤片、来氟米特片等;
3、激素类药物:此类药物具有抗炎、止痛作用,可缓解风湿关节痛患者所出现的局部红肿、疼痛等症状,常见的有醋酸泼尼松片、地塞米松片等;
4、中药:此类药物具有活血化瘀、消肿止痛的作用,可缓解风湿性关节炎引起的疼痛症状,常见的有活血止痛胶囊、风湿骨痛片等。