怎样提高干眼症泪液
关键词: #干眼症
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干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病,患者可表现为眼疲劳、异物感、眼睛灼烧感等症状。想要提高干眼症泪液,可以通过改变不良生活习惯、外用药物、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、改变不良生活习惯:出现干眼症的患者,应减少看电子产品的时间,同时注意休息,在长时间用眼后可以做眼保健操,缓解眼部疲劳,可以多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、芒果等,此外还应注意用眼环境,避免在强光以及风沙过多的环境中工作或生活,在晚上睡觉时可以使用加湿器,改善周围环境,缓解干眼症泪液不足的情况;
2、外用药物:干眼症泪液不足的患者,可以在医生指导下使用人工泪液进行缓解,人工泪液是一种模仿人体泪液的化学成分制作而成的液体,对眼睛没有伤害,可以帮助缓解泪液分泌不足的情况,临床上常用的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等;
3、物理治疗:干眼症泪液不足的患者,可以使用热毛巾进行眼部热敷,促进眼部血液循环,增加泪液分泌,也可以在医生指导下进行眼部按摩或使用蒸汽眼罩,通过热蒸汽的方式,湿润眼睛周围的皮肤,来缓解干眼症泪液不足的情况;
4、手术治疗:对于因泪小点狭窄或堵塞导致的干眼症泪液不足患者,需要到医院进行泪小点扩张术,以促进泪液排出。如果是因泪道阻塞导致的干眼症泪液不足,可以采用鼻腔泪囊吻合术、泪道探通术等方式治疗。
干眼症患者可适时到医院眼科就诊,通过泪液分泌试验、结膜染色等检查明确诊断,在日常生活中患者可以通过适当运动增强身体抵抗力,避免出现感染而造成干眼症。