宝宝拉稀后开始便秘,在临床上比较常见。有可能是由于宝宝消化不良,也有可能是由于腹部着凉,或者是乳糖不耐受等原因所导致。宝宝拉稀后开始便秘,可以通过饮食调整、腹部按摩、适当活动、药物调整等方式进行改善。
1、饮食调整:建议家长给宝宝进行合理喂养,避免进食过多,以免加重胃肠道负担。建议适量进食清淡、易消化的食物,如小米粥、青菜粥、鸡蛋羹等,也可以适量吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果,如西蓝花、香蕉、火龙果等,膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,从而缓解宝宝拉稀后开始便秘的症状;
2、腹部按摩:家长可以以肚脐为中心,顺时针按摩宝宝的小腹部,能够促进胃肠道蠕动,从而缓解宝宝拉稀后开始便秘的症状;
3、适当活动:家长可以带宝宝适当进行户外活动,注意适当让宝宝活动,以增加胃肠道蠕动,缓解宝宝拉稀后开始便秘的症状;
4、药物调整:如果宝宝拉稀后开始便秘的情况比较严重,通过饮食调整和腹部按摩等方式不能缓解,必要时可以遵医嘱应用药物进行治疗,如双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液等,能够调节肠道菌群,还可以润肠通便,从而缓解宝宝拉稀后开始便秘的情况。如果宝宝拉稀后便秘比较严重,也可以使用开塞露帮助排便;
5、其他:如果是由于乳糖不耐受引起的宝宝拉稀后开始便秘,建议减少乳糖摄入,必要时可选择无乳糖配方奶粉喂养。若为人工喂养的宝宝,更换奶粉时需要注意,由于奶粉中的蛋白质已经部分转化为乳糖,因此应注意减少奶粉喂养量。