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感冒引起的头痛怎样才能缓解

呼吸内科编辑
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关键词: #感冒 #头痛

通常情况下,感冒引起头疼多是由于病毒侵袭上呼吸道所致。如果症状较轻且无其他不适,则无需特殊处理;若病情严重或伴有发热、咳嗽等症状时需及时就医治疗。

1、一般治疗:建议患者注意休息和保暖,并保持室内空气流通,避免过度劳累及受凉等诱发因素;

2、药物治疗:对于疼痛明显者可遵医嘱服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片进行止痛治疗,也可使用阿司匹林肠溶片来减轻炎症反应。此外还可选择中成药制剂如双黄连口服液、板蓝根颗粒等辅助清热解毒,改善临床症状;

3、物理疗法:可以采用冷敷的方式帮助降温并促进血管收缩从而达到镇静作用,也可以通过按摩太阳穴等方式舒缓紧张情绪以减少头部压力感。另外还可以适当饮用温水有助于加速新陈代谢以及补充水分;

4、饮食调理:在日常生活中应多吃新鲜水果蔬菜,保证营养均衡摄入,增强自身免疫力,同时要少吃辛辣刺激性食物以免加重原有症状。

除上述方法外,在患病期间还应注意个人卫生清洁,勤洗手消毒,尽量少去人流量密集的地方以防交叉感染。若出现持续高烧不退或其他并发症应及时前往医院就诊。

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