引起老年人头晕的原因较多,可能是由于睡眠不足、情绪紧张等生理性因素导致。也有可能是颈椎病、高血压、脑供血不足、贫血等原因所造成。
一、非疾病因素
1.睡眠不足:如果老年人长时间熬夜或失眠,则容易出现大脑过度疲劳的情况,从而诱发头晕的症状发生。一般不需要特殊治疗,在经过充分休息后可逐渐缓解;
2.情绪紧张:当老年人在进行剧烈运动或受到惊吓时,也会产生交感神经兴奋的现象,进而刺激到头部血管以及神经系统,引发头晕症状的发生。建议保持心情平和,避免过于激动的情绪。
二、疾病因素
1.颈椎病:若患有颈椎病,因椎动脉受压会导致患者出现眩晕、恶心等症状,并且还会伴有上肢麻木、疼痛等现象。可在医生指导下服用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物进行改善,必要时也可以通过牵引疗法等方式进行治疗;
2.高血压:若血压控制不佳则会引起颅内压增高,此时就会对脑部组织造成压迫,使老年人出现头痛、头晕、耳鸣等不适症状。需要遵医嘱长期使用降压药,如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等;
3.脑供血不足:通常是由于脑动脉循环障碍所致,会造成脑功能下降,主要表现为头晕、头疼、记忆力减退等。可以遵医嘱口服银杏叶片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗,能够有效扩张脑血管并促进血液循环,同时也要注意卧床休息;
4.贫血:可能与营养不良等因素有关,老人可能会因为体内血容量减少而影响正常血液运行,因此会出现乏力、面色苍白、心悸气短等症状。可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物进行治疗。
除上述原因外,还可能存在其他情况,如低血糖症、梅尼埃病等。日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,比如小米粥、鸡蛋羹等,还要适当增加户外锻炼,有利于增强体质。