华体会平台, > 疾病科普 > 内科 > 神经内科

肌紧张性头痛的治疗方法

神经内科编辑
31次浏览

关键词: #头痛

肌紧张性头痛的治疗主要包括一般治疗、药物治疗和物理治疗。肌紧张性头痛是由于肌肉长时间处于持续收缩状态而引起的头部疼痛症状。

一、一般治疗

1.放松:患者可以通过深呼吸、冥想等方式来缓解身体的压力,减轻头部的不适感;

2.按摩:可以使用手指轻轻按压头部的各个部位,如太阳穴、眉弓等,有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张的状态;

3.运动:适当的有氧运动可以帮助释放压力,例如散步、瑜伽等都是不错的选择。

二、药物治疗

如果上述方法无法有效改善症状,则需要考虑服用止痛药进行治疗。常用的药物包括布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等非甾体抗炎药,以及曲马多片等镇痛类药物。但是在服用这些药物之前应该先咨询医生的意见,并按照医嘱规定的方法正确用药。

三、物理治疗

建议在日常生活中保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,以免加重病情。若出现其他不适时应及时就医检查并接受专业治疗。

还可以通过针灸、理疗、推拿等方式来进行辅助治疗,以达到舒筋通络的效果,从而帮助改善症状。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 中度贫血可以跑步吗 自闭症孩子什么时候干预 学斗鸡眼有什么危害 怎样知道贫血缺什么 耳朵里灌水会得中耳炎吗 健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗 慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 祛瘀益胃片(兆誉隆)能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 盐酸丙卡特罗片效果怎么样 盐酸丙卡特罗片的不良反应有哪些 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗 风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法