吃多了胃疼、头晕可能是食物中毒、消化不良、急性胃肠炎、脑供血不足等因素引起。没有快速缓解的方法,但可以根据不同原因,通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗:吃多了胃疼、头晕,如果症状不严重,且没有伴随恶心、呕吐等不适症状时,可以通过多喝水促进排泄,从而减轻不良症状。饮食上建议以清淡、易消化的食物为主,如西红柿鸡蛋面、小米粥等,少食多餐。同时避免过度劳累,放松心情;
2、药物治疗:吃多了胃疼、头晕,如果是食物中毒或消化不良引起,可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、消旋山莨菪碱片等药物缓解。如果是急性胃肠炎引起,可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物进行缓解。如果是脑供血不足引起,可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗;
3、物理治疗:出现吃多了胃疼、头晕的症状时,可以通过腹部按摩的方法,促进胃肠道蠕动以及血液循环,从而缓解症状。也可以通过针灸的方法,调理机体功能紊乱的情况;
4、手术治疗:若吃多了胃疼、头晕的情况比较严重,或经过上述治疗后,症状未得到缓解,建议及时到医院进行检查,可能是肠梗阻或脑供血不足引起。若是肠梗阻引起,可能需要通过粘连松解术或肠切除吻合术等手术方法进行治疗。若是脑供血不足引起,可以遵医嘱通过支架植入术、颈动脉内膜剥脱术等手术方法进行治疗。