尿毒症是慢性肾脏病进入终末期后,出现的一系列临床表现所组成的综合征。尿毒症常由慢性肾脏病进展而来,并非单一疾病,因此预防比较困难。但可以通过避免诱发因素、控制基础病、饮食调理、健康生活等方式,减少尿毒症的发生率。
1、避免诱发因素:对于慢性肾脏病的患者,应避免可能导致肾功能恶化的危险因素,如避免服用肾毒性药物、避免接触放射性物质等。对于高血压、糖尿病等可控制的疾病,应积极控制,可延缓肾功能恶化,进而减少尿毒症的发生;
2、控制基础病:尿毒症常见于慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病等原发性肾脏疾病,因此对于上述疾病应积极控制,可延缓肾功能恶化,进而减少尿毒症的发生;
3、饮食调理:尿毒症患者常伴有高血压、高血糖等基础疾病。应在日常饮食中避免高盐、高脂、高糖饮食,应以清淡饮食为主,适量摄入蛋白质,保证营养均衡,可适当进食牛奶、鸡蛋等优质蛋白。同时,应控制钾、磷等微量元素的摄入,以免出现高钾血症和高磷血症;
4、健康生活:尿毒症常由慢性肾脏病进展而来,因此应保持健康的生活方式,如避免熬夜、避免劳累、适当运动锻炼等,以促进人体新陈代谢和血液循环,有利于改善病情,延缓尿毒症的发生。
除此之外,尿毒症患者在治疗期间应定期复查,判断肾功能情况,遵医嘱服药。并且要避免接触感染等可能加重肾损害的疾病,也是控制病情进展的重要方面。