头晕乎乎,有时眼睛模糊可能是由于生理性因素引起,也有可能是低血糖、颈椎病等疾病导致。如果症状持续不缓解或出现加重的情况,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。
一、生理因素
1.睡眠不足:若长时间熬夜或者睡眠质量差,容易造成大脑过度疲劳,影响脑部供血和供氧,从而产生头昏沉感以及视物模糊的现象。一般不需要特殊处理,注意休息即可;
2.血压升高:如情绪激动、剧烈运动等因素可导致交感神经兴奋性增强,使心率加快、血管收缩,进而导致血压升高,表现为头部发胀、视物不清等症状。此时需要遵医嘱使用降压药物控制血压,比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦胶囊等。
二、病理因素
1、低血糖:多由糖摄入不足、消耗过多等原因所致,当机体能量供应不足时,就会导致血液中的葡萄糖水平降低,无法满足身体代谢所需,会出现头晕眼花、视力障碍等情况。可以适当吃一些含糖量高的食物来改善,比如糖果、巧克力等,也可以喝一些蜂蜜水或者是红牛饮料来补充能量;
还可能与颅内肿瘤有关,当颅内的占位性病变压迫到视神经的时候,就可能会出现上述情况。
2、颈椎病:主要是长期低头工作引起的,颈部的椎间盘突出后会压迫局部神经根,会导致患者出现恶心呕吐、头痛眩晕的症状,并伴有视力下降、视野缺损等现象。可以通过按摩的方式促进血液循环,必要时也可在医生操作下通过手术解除对局部神经的压迫。