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便秘、口臭用哪种益生菌比较好

肛肠科编辑
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关键词: #便秘 #口臭

便秘、口臭可以使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草芽孢杆菌二联活菌颗粒等益生菌,但建议在医生指导下服用,以免出现不良反应。

1、双歧杆菌三联活菌胶囊:双歧杆菌三联活菌胶囊属于一种复方制剂,主要成分是双歧杆菌、嗜热链球菌以及保加利亚乳杆菌。服用后可以在肠道内形成一层保护膜,能够阻止致病菌的侵入,并且还可以促进有益细菌的生长,有利于调节肠道内的菌群平衡,从而改善便秘和口臭的症状;

2、枯草芽孢杆菌二联活菌颗粒:枯草芽孢杆菌二联活菌颗粒的主要成分为枯草芽孢杆菌,是一种微生态制剂,服用后可以在肠道内定植繁殖,可以产生有机酸、乳酸等物质,从而抑制致病菌的生长,并且还可以促进有益细菌的生长,从而起到调节肠道内环境的作用。如果患者存在便秘的情况,则可以遵医嘱服用枯草芽孢杆菌二联活菌颗粒进行治疗;

3、其他益生菌:除上述药物外,还可以遵医嘱服用乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌进行治疗。这些药物都可以调节肠道内的菌群平衡,从而缓解便秘和口臭的症状。

在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜以及大蒜等。同时还要注意多喝水,并适当进行运动锻炼,如慢跑、打羽毛球等。

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