总是头疼、头晕可能是由于非疾病因素导致的,也有可能是疾病因素所致。常见的原因包括睡眠不足等生理性因素和高血压、脑动脉硬化症、颈椎病、偏头痛、低血糖、贫血、耳石症等病理性因素。
一、生理性因素
1.睡眠不足:如果长期熬夜或作息不规律,则容易造成大脑神经功能紊乱,从而出现头部不适的症状;
2.情绪波动大:若近期精神压力过大或者受到不良刺激的影响,也会引起上述症状。
二、病理性因素
1.高血压:当血压升高时,可对血管壁产生一定的压力,影响到脑部血液循环,进而会出现此现象;
2.脑动脉硬化症:随着年龄的增长,身体各项机能会逐渐衰退,此时容易发生动脉粥样硬化,而脑组织供血减少,就会有此类情况的发生;
3.颈椎病:长时间伏案工作,或者是低头玩手机,都可能会诱发颈椎病,压迫到局部血管后,会影响正常的血液供应,就可能引发该表现;
4.偏头痛:属于一种反复发作性的头痛类型,在发病期间会导致一侧头部出现疼痛,并伴有恶心呕吐等症状;
5.低血糖:在饥饿的状态下,体内的能量供应不足,无法满足机体活动的需求,就可能出现乏力、心慌、出冷汗等情况,严重者还会有头晕的表现;
6.贫血:是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种临床综合征,常见表现为面色苍白、全身无力、呼吸困难等症状,也可伴随上述表现;
7.耳石症:又称为良性阵发性位置性眩晕,主要是因为半规管内耳石脱落引起的,通常会引起短暂性眩晕以及眼球震颤的情况,同时还会伴有恶心、呕吐、平衡障碍等症状。
除以上相对常见原因外,还有其他的可能性疾病,比如颅脑肿瘤、脑炎、脑膜炎等。如果经常出现这种情况,建议及时去医院就诊治疗。日常生活中要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间。