在怀孕的早期一定要注意保护好自己的生活环境,尽量不要接触细菌,尤其是阴道的区域,常常因为外界的刺激出现子宫炎和子宫内膜炎、阴道炎这样的一些症状。如果出现的炎症很不利于子宫的保护,常就会出现子宫出血的症状,如果子宫腔出血比较严重的话,需要吃保胎药进行适当的治疗。尽量不要吃生冷、辛辣和刺激的食物食物,多吃一些蔬菜和水果有助于调节内分泌系统,从而促进子宫腔积水的恢复。另外平时要保护好个人卫生,不要出现细菌感染的症状。
怀孕初期经常肚子疼
肚子疼有可能是先兆流产的表现或者胚胎发育异常的情况,以及胃肠道消化系统异常以及泌尿系统结石等等,也可能引发腹痛,需要到医院检查清楚,给予对应的治疗。如果肚子疼,只是偶然的出现,休息以后就能自然缓解,建议可以观察,这个时候肚子疼有可能是子宫增大、韧带牵拉或者盆腔充血所引起的。如果腹痛明显,持续存在,而且不容易缓解,同时伴有阴道出血或者头晕等不舒服的症状,建议及时的到医院就诊。是妊娠改变所引发的,不需要过于的紧张。
怀孕初期可以吃绿豆芽吗
孕初期需要注意避免吃生冷、寒凉的食物,尤其是冰箱放置的食物,尽量不要吃,否则有可能会导致腹痛、腹泻或者影响气血运行,对怀孕不利。怀孕初期胎儿对营养物质的需求量并不大,但需要补充各种维生素和微量元素,这就要求孕妇不要单一饮食,应该多样化,不要偏食和挑食,更有助于怀孕的顺利进行。怀孕初期是可以吃绿豆芽的,绿豆芽只是普通的蔬菜,并不会对怀孕有什么影响,绿豆芽做菜清脆可口,有丰富的维生素、植物蛋白,对人体健康有好处,是可以适量吃的。