华体会平台, > 疾病科普 > 外科 > 骨科

孕晚期坐骨神经痛无法治疗吗?穿平底鞋可缓解坐骨神经痛吗?

骨科编辑
118次浏览

关键词: #坐骨神经痛 #孕晚期

母亲很难怀孕,早期经常想呕吐,但醉酒或妊娠晚期,胎儿的重量会增加背部的压力,挤压坐骨神经,导致腰部以下到腿部的位置会产生强烈的刺痛感。此外,妊娠期水肿也是一个非常重要的原因。由于静脉回流不光滑,水不易回流到心脏,容易压迫坐骨神经,导致疼痛症状。

若解决坐骨神经痛

措施一:多休息

说实话,由于孕期的特点,孕晚期坐骨神经痛没有很好的治疗方法,准妈妈只能避免疲劳,平时多平躺,稍微抬高脚,便于静脉回流。另外,平时不要穿高跟鞋,尽量穿平底鞋。

措施二:局部镇痛治疗

如果疼痛非常严重,你应该去医院进行局部镇痛治疗。有时耻骨疼痛严重,难以忍受。最好请医生采取局部治疗方法。

措施三:外敷

孕妇可在家热敷或冷敷10分钟,可缓解坐骨神经痛。

措施四:定期活动

准妈妈不长时间坐在家里,可以经常活动,也可以显著减轻坐骨神经痛

措施五:睡觉加枕头

准妈妈用枕头和靠垫帮助支撑肚子和腿。

措施六:保持弓形姿势

准妈妈尽量保持背部稍微弓形。坐下时,在背后放一个靠垫来支撑脊柱,或者把毛巾卷起来放在背后。

措施八:平底鞋更舒适

孕妇在怀孕期间一定要劳逸结合,避免做剧烈的体育活动,尤其是在怀孕后期,适当的懒惰会让你感到舒适。

措施九:提前预防

怀孕期间,柔软的平底鞋更适合宝妈,无论是安全还是缓解坐骨神经痛。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 鼻炎药水能治好鼻炎吗 鼻炎药每天滴鼻炎水吗 鼻炎阳性能治好吗 鼻炎药喷剂小孩能用不 戴口罩能不能预防鼻炎 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项