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如何预防子宫肌瘤?
1.女性在生活中要注意机制性生活,及时结婚生子,避免损害肾气。女性在生活中也要注意性卫生,清洁外阴,避免感染。
2.在生活饮食中,女性要注意饮食的合理性,定期定量,不要暴饮暴食,多吃清淡食物,少吃脂肪含量高的食物。同时,我们也应该避免辛辣、寒冷和刺激性食物。
4.不要乱吃药,尤其是避孕药,会对子宫的正常修复造成一定的伤害。
3.子宫肌瘤是由女性雌激素分泌过多引起的,刺激子宫。因此,女性在生活中要注意调节情绪,避免多思多虑,保持愉快的心情,满足、休息、劳逸结合,避免过度劳累。
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