据调查,现在越来越多的人患有近视,近视已成为一种趋势,尤其是儿童,由于网络越来越发达,儿童除了正常作业近视,长期看电视、玩游戏、视频等生活因素会导致近视,遗传因素也是儿童近视的原因,只了解儿童近视的原因,做好预防工作,远离近视。
以下是儿童近视的十大原因:
不科学的饮食
孩子们喜欢吃太多的甜食,体内的糖含量会增加,改变眼水(房水翻译:房水具有维持眼压的功能)和晶状体渗透压,容易近视。此外,大量食用高糖和睡眠化合物也会改变眼组织的弹性,减少微量元素铬的储存,眼轴容易变长,容易引起近视。
2.父母的高度近视遗传给孩子
经过多年的医学研究,父母双方都是高度近视(600度以上)的人,孩子患近视的几率要大得多。
用眼不合理
长时间连续使用眼睛,不注意休息,容易引起眼睛疲劳,容易引起近视。此外,在光线暗淡的环境中,阅读或写作光线不是很好,或在太强的光线下阅读,也容易形成近视。
4.睡眠时间不足
临床医学研究表明,睡眠不足容易引起近视,尤其是儿童。儿童正处于视觉发育阶段。如果他们不注意保护眼睛,他们的眼睛也会引起斜弱视等其他眼病。
5、用眼距离
如果长期使用眼睛太近也会导致近视,大多数青少年近视患者长期使用眼睛太近,青少年眼睛调节很强,当书和眼睛距离7-10厘米仍能看到物体,但如果经常阅读,写作会使眼睛调节异常紧张,从而形成弯曲(调节)近视,所谓的假近视。
6、姿势不正
工作或写作和阅读的姿势也会影响视力。如果桌椅太低,头向前倾斜,脊柱弯曲,胸部压力,眼睛的调节就会相对紧张。或者桌椅太高,脚悬挂,下肢容易摆动,不能保持正确的姿势,会使眼睛疲劳,随着时间的推移,容易近视。
7、心理因素
很多时候,学生会以视力差为借口调整座位,这是对成绩的解释,也可以避免繁重的学习任务。因此,他们会故意在黑暗中看东西,降低视力,然后经常逃避学习。这种视力丧失的青少年甚至会拒绝上课、头痛、呕吐、咬指甲等一系列特征。
配眼镜太随意了
睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌完全放松,从而找出孩子视力不好的原因,是真近视还是假近视,是远视还是散光。常规散瞳验光恢复自由阅读需要一周时间。急性父母常选择快速散瞳剂。然而,当瞳孔迅速扩散时,儿童的睫状肌只是处于不完全瘫痪状态,并没有完全放松。此时,检查结果不准确,可能会给儿童配备高于实际程度的近视眼镜。这样,儿童近视就会发展得更深。
9室内游戏为主
我们以前玩过什么?打陀螺,扔沙袋,捉迷藏,滚铁环……总之,大多数都是户外的集体活动。户外活动时,眼睛会自动调整看不同距离的东西,远近交替使用眼睛,使眼睛的睫状肌得到调整,不会感到疲劳。现在,由于安全、方便等原因,父母大多让孩子在家玩耍。即使你和孩子约好一起玩,要么去他家,要么在你家,要么主要是室内游戏。这样,孩子们近距离使用眼睛,眼睛的负担很重。
十、图书纸张、印刷妻子"讲究"
印刷越来越精美,纸张越来越精致,使儿童书籍越来越装饰。然而,这些精美的书籍也可能会伤害孩子们的眼睛。铜纸反射太强烈,晚上感觉特别明显,直眼睛。这种耀眼的光在医学上被称为眩光,它使你想看到的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳。
孩子出生后,视力发育还不成熟,直到5岁才接近成人水平。因此,幼儿不能看太小、太不清楚的东西。字大,画面简单,对比明显,适合孩子,让孩子的眼睛不容易疲劳。如果你经常看小东西,或者颜色对比不清楚,睫状肌和晶状体的工作量就会增加。晶状体由睫状肌支配,睫状肌松弛,其功能保持正常。如果长期处于紧张状态,松弛不下来,它就会痉挛,形成假性近视。