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越来越多的人便秘,但他们不知道原因是什么。事实上,有时可能是肾虚引起的。让我们来看看原因。
肾虚便秘正常吗?
肾脏的重要功能是"司二便",也就是说,人体的大小便以肾为主,肾阳虚弱,没有力量促进大便下降,便秘就会发生。这种便秘是"虚秘",主要表现为无力排便、怕冷、排尿清长、腰痛怕冷,有时胃冷疼痛,舌质比正常人淡,舌苔白。
这种便秘属于肾虚便秘,因为肾阳虚不能促进大便下降。治疗需要温阳补肾通便。也可以选择食疗方法:核桃30克,肉苁蓉30克,粳米250克。首先,将肉苁蓉加水药汁,研碎核桃,和粳米一起煮粥。
肾虚引起的便秘还有一种情况,那就是肾阴虚。肾阴是人体阴液的基础。肾阴虚弱,人体水分不足,不能滋润肠道,大便干燥。中医称这种便秘为"无水舟停"。
这类患者的症状包括:大便干燥,如羊粪身体消瘦,头晕耳鸣,五心烦热,潮热盗汗,腰膝酸软,舌头比正常人瘦,舌质红,舌苔少甚至没有舌苔,脉搏很细很快。
治疗肾阴虚引起的便秘需要补肾养阴通便,准备30克黑芝麻、30克桑椹、250克粳米。先用水煎桑椹汁,用药汁将黑芝麻和粳米煮成粥,然后加入适量蜂蜜。
肾虚便秘治疗
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