华体会平台, > 疾病科普 > 外科 > 骨科

老人脚上长骨刺怎么治疗?补充哪些营养可缓解骨刺症状?

骨科编辑
187次浏览

关键词: #骨刺 #症状

人到老年,身体容易出现各种疾病,其中骨刺是一种非常常见的疾病。老年人骨刺最大的危害是关节软骨的损伤,容易导致新陈代谢能力下降。但事实上,没有必要太担心骨刺,因为如果没有疼痛问题或不大。那么,老年人脚上骨刺的治疗方法是什么呢?

家庭治疗措施

选择软底鞋?选择橡皮鞋对脚更好(比皮革好)。穿着舒适比穿着好看更重要。慢跑鞋是个不错的选择。避免走在坚硬的表面,如水泥地板、木板或无地毯的地板上。脚后跟上的垫子可以减轻疼痛。

泡脚轮流用热水和冷水泡脚,有助于缓解症状,用冰按摩脚底。

补充营养素

①盐酸甜菜碱的用量按产品标注。帮助钙吸收。老年人容易缺乏盐酸。如果你有溃疡或严重胃灼热的病历,不要试试这个产品。

②钙镁夹合剂钙每天1500毫克,镁每天750毫克。保持钙镁平衡,防止钙堆积异常。

③根据产品标明蛋白质分解酶的用量。帮助吸收和控制营养炎症。

维生素C每天20000维生素C~4000毫克,黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛。

⑤维生素B添加维生素BB6.每天50-100毫克。同时,服用各种维生素B最有效B制造盐酸是必要的。

天然药草

用山金车和洋甘菊泡脚。这些草也可以包在布里,敷在脚上。

现在你对老年人骨刺的治疗有了一定的了解。我想提醒的是,你不仅要知道如何护理,还要学会预防,这样可以从根本上减少骨刺的发生。平时要注意运动和维生素补充。当然,我们应该保持良好的心情和乐观的心情。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 急性痛风发作的原因 耳石症经常复发怎么办 痛风一定有高尿酸吗 腋下狐臭吃药能治好吗 怎么判断肺结核传染性 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项