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熬夜上火怎么去火?推荐7款养生茶好喝又败火

养生保健编辑
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关键词: #熬夜 #上火

忙于工作,聚会和社交活动,晚上是爪机党,所以现在熬夜的女性特别多,生气的问题也很严重,熬夜生气怎么办?女性朋友可以尝试以下7种健康茶。

1、桂花茶

取3g桂花用水煎,然后用煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,经常饮用。对治疗口臭有很好的效果。

2、桂菊茶

取桂花和菊花各6g,然后用沸水冲泡,每天冲泡两三次。该方法适用于胃热蒸口臭患者,具有清胃的作用。

3、藿香茶

取15g藿香放入砂锅中用水煎煮,每天代茶一剂,对治疗口臭有很好的效果,特别适合口臭重、口粘的患者。

茉莉薄荷茶

取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗口臭效果好,芳香除臭。

5、石榴茶

取一两个石榴,取出榨汁,加入冷开水饮用,每天一剂,对口臭及咽痛患者有很好的疗效,具有清热除臭的功能。

6、荸荠茶

取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用,或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用,适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。

7、竹叶茶

取15g鲜竹叶,9g将绿茶放入砂锅中,用水煎煮,每天分剂饮用,具有清热解毒、清除口臭的作用。适用于湿热、肝郁引起的口臭患者,治疗咽痛患者效果特别好。

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