虽然痔疮是肛门口长包、长痘,但也有两种不同的情况,那就是内痔和外痔。相较而言外痔更容易处理,内痔从痛苦程度和治疗恢复程度上讲,都很麻烦。那么,内痔疮最佳的自愈方法是什么?
内痔疮最佳的自愈方法
1.调整饮食:饮食主要是软食或水分较多的食物,避免辛辣、刺激、油腻、干燥、难以消化的食物,避免烟草和酒精,多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果。适当饮用蜂蜜水可润滑肠道,软化粪便,有利于粪便排出,减少内痔疮症状。
2.运动:可以进行适当的运动,如散步、太极拳等。同时可以做肛门提升运动,改善盆底肌肉的功能,防止盆底松弛引起内急后重。经常蹲厕所会加重内痔症状。
3.改变生活习惯:养成良好的工作和休息习惯,避免熬夜和过度工作,合理休息。养成良好的排便习惯,保持排便畅通,预防便秘,避免长时间蹲坐。平时可以用温水洗澡,减少内痔水肿。
长内痔疮会自己消失吗?
如果没有好转或情况严重,可以使用栓剂或内涂软膏,止痛止血,促进痔疮伤口愈合。如果痔疮脱落,可能需要切除。建议手术。
内痔疮不会自行消失,患者需要通过药物治疗,保持良好的饮食习惯和排便习惯,以避免内痔疮的加重。轻度痔疮症状也可以缓解,如果发作频率增加,有时需要药物辅助治疗;严重痔疮患者无诱因,药物效果差。建议及时就医,积极干预治疗。