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冬天怎么防止肌肤干燥 怎么去油才是关键

四季饮食编辑
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肌肤是天气的一面镜子,气候的变化最容易在皮肤上显现。你还在用夏季用开的洗护产品,刚开始不觉得有什么,后来却越用越干,头皮藏东露西、面皮“猛猛紧”,冲完凉如果不立即搽上,还会出现小红点点甚至干裂的情况,想换更滋润的护肤品,却又不得门路,正心大心小,不知如何是好。

刚做完皮肤保湿讲座的博士,是广州军区广州总皮肤科的主任医师。她认为冬季选择护肤、护发品的诀窍应遵循四个字:去油+保水。

杨博士指出,能在去除油脂的同时补充水分才是好的护肤品,很多人误以为凡是国外进口的护肤品就好用,其实还是要看成分。

选清洁产品 看——清洁效果及温和性

很多清洁产品,如、、沐浴液、等,都要尽量选择非皂性、非脂性的产品,这就要看它们的酸碱度,也就是PH值。4.5-6.5是清洁用品的最佳PH值,太低则过酸,会引起,太高则过碱,会引起。

杨博士还特别提到,有的朋友认为秋冬应该勤于去角质,于是三天两头地敷去角质,一星期两次或更多地使用含有果酸成分的,这些都是不当的做法。人的皮肤正常代谢周期是28天,所以这种去角质的大扫除一个月有1-2次就足够了。

对那些有头皮烦恼的朋友,杨医师建议可以先尝试不超过2次/周的洗发频率,若情况仍未改善,可使用2%的采乐洗剂。

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