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冬季该如何才能养护双脚 冬季双脚养护需要知道哪些事项

四季饮食编辑
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经过了半年多的漫长夏天,暴露于烈日下的双脚终于可以藏起来休息休息,虽然不用“抛头露面”了,不过千万别忽视对它的保养,这可关乎明年春天的美丽。为此,小记专程到卖场、美容院搜罗最新鲜有用的爱脚产品和爱脚功夫,帮你养个靓靓双脚。

[家庭装DIY版]

美足装备要齐全

要将保养爱脚进行到底的话,仅仅是在沐浴后给它涂上一层润肤霜当然是太敷衍了,所以在学习护脚功夫之前,首先要把装备办齐。在屈臣氏、吉之岛等地都能搜到齐全的护脚用品:舒缓足浴露、足部按摩膏、滋润露、脚型清洁刷、去死皮刀、脚趾锉等。

此外,足部按摩刷配合足部磨砂膏,可以去除死皮、角质和污垢;浮石中有大小均匀的气泡,给人的感觉很像海棉,可用于去除脚部老化角质和死皮,用过之后在通风处晾干即可,使用和保存都很方便,而且可以反复使用;120毫米沙摔感觉有点像打家具时用的粗细沙纸。它是用来修整趾(指)甲边缘的,使趾(指)甲两侧圆滑不易折断,还可以配合去死皮剪使用。

居家美足程序

美足先从足浴开始,将双脚浸泡于加入精油的45℃温水中约15到20分钟,充分杀菌、加速血液环动、同时放松足部、软化角质;再涂上足部磨砂膏,用打圈方式按摩脚部;接着以去角质霜或浮石轻擦,细心注意后脚跟与硬皮厚茧处。用脚锉刀去除变黄的角质,一定要直握脚锉刀哦,否则会割伤皮肤;用软毛的指甲刷清洁脚趾甲内的污垢及附着于皮肤的角质;之后再擦上滋润度高的乳霜,由下往上按摩双足,最后最好穿上五指袜,享受一晚上的舒服睡眠。

秋冬时节容易发生敏感问题。过度的清洁、用力的刷洗都是秋冬里造成过敏的主要原因,所以去角质工作的适可而止,乳液、乳霜也最好选择低刺激性的。

[美容院里美脚秘笈]

修复蜡足护:包括海盐搓脚、海盐水泡脚、精油按摩和修复蜡护理几个步骤。

秋冬季的气候干燥,双足因为缺水干燥容易变粗糙,用死海盐搓脚的好处在于,它可以祛除角质,令足部皮肤光洁柔滑,还可以使毛孔张开,有助于深层清洁并让足部皮肤更好地吸收滋润成分。好品质的死海盐就像小小的冰糖,看不到颜色看不到杂质。美容师会先将你的双脚在清水中湿润,待海盐融化,渗透进皮肤里之后,双脚就会感觉微微热了起来,这时美容师再进行专业的揉搓、按摩,不会感到疼痛,效果也会更好。

用海盐搓过的双脚就像做过一场运动一样,然后在水温微烫的海盐水里泡着,让双脚好好放松,感觉全身都轻了不少。据美容师介绍,五六分钟是最适宜的时间。然后可以在脚上敷一层脚膜,深层美白一下。也可以选择直接进行精油按摩,按摩一次可以滋润两到三天,对于冬季容易干燥的皮肤来说,是最适合的。

最后就是修复蜡护理了,脚部问题不是太严重的女性,美容师会直接把修复蜡涂抹在脚上按摩。如果被太阳和窄高跟鞋伤害得比较严重的,美容师就会把脚部修复蜡加热溶解成液态,再把你的双脚放进去,然后用毛巾或者塑料膜把脚包起来,使修复蜡更容易修复脚部肌肤。

热石足疗:不少美容院里都有热石疗法。热石疗程有全身也有局部,足部反射热石疗法可以与足底按摩媲美。在浸泡着鲜花花瓣的汁水中放入火烫的热石,脚在水中浸泡时可触摸到足底热烘烘的石头。美容师会选择一颗颗很小的石头夹在你的脚趾缝里,烫烫的。美容师在一旁用热石和精油摩擦着你的脚趾和小腿肚,让僵硬的腿部彻底放松。

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