华体会平台, > 疾病科普 > 外科 > 神经外科

脑部受伤吃什么恢复快

神经外科编辑 华体会平台,
109次浏览

平时的小冲突对我们来说是普通的事情,我们什么都不做,只要自己痊愈就可以,但是头部受伤的话,头部有很多神经,头部受伤的话,必须去医院治疗。当然,也可以配合食疗缓和头部的疼痛。

脑部受伤吃什么恢复快

1、多吃富含优质蛋白食物,比如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。

2、多吃含有丰富维生素C的食物和绿色蔬菜,如枣、杏、橘、山楂、番茄等,因为维生素C具有参与造血、促进铁吸收的功能。

3、多吃含铁丰富的食物,如鸡肝、猪肝、牛羊肾等,铁是构成血液的主要成分,所以不吃油炸食物。

4、肥胖患者,体重正常,一般控制在每天300克左右的主食量。

5、多吃含维生素的食物,如芹菜、粗粮等,可加入肠胃蠕动,避免大便干燥

6、便秘患者多喝水,促进排便,小便增加,有助于防止泌尿系统感染。

7、多吃富含维生素B6的豆制品。乳、蛋和富含维生素e的食物。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 贫血会头晕无力吗 肾炎吃什么药能好 从高处跳下会不会得痔疮 大便出血用痔疮栓可以吗 肾结石应该怎么吃呢 健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗 慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 祛瘀益胃片(兆誉隆)能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 盐酸丙卡特罗片效果怎么样 盐酸丙卡特罗片的不良反应有哪些 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗 风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法