几乎所有的母亲都坚持母乳喂养,因为牛奶是孩子们最好的营养。那么,牛奶是如何产生的呢?它有什么营养物质?牛奶较少的母亲如何使牛奶更多?
乳房的生理结构是如何产生的
乳房主要有腺体组织,就像葡萄粒是乳腺组织一样,许多乳叶会聚集成乳腺导管。输卵管窦直接通向乳头,乳窦在乳晕下,而不是乳头下。为了防止乳头皲裂,母亲必须注意让婴儿的上唇和下唇包裹乳晕,而不仅仅是乳头,所以没有牛奶输出。
婴儿出生后,我们应该让婴儿尽快躺在母亲的胸部,吮吸母亲的乳房。母亲的大脑会产生催乳素和催产素,然后让乳房分泌乳汁。催产素可以喷洒牛奶,也可以收缩子宫,减少产后出血,促进产后母亲的恢复。
乳房内部最重要的结构是乳房小叶,它包括乳房小叶和输乳管,产生并储存在乳房小叶中,通过输乳管输出到开口,是母亲的乳头。乳头上有很多输乳管开口,挤压乳头会发现乳汁从多个小嘴喷出,这就是原理。
此外,哺乳期母亲在分娩后的前一两个月可能会患急性乳腺炎。乳房肿胀疼痛,但乳汁无法分泌,即乳房内输乳管堵塞。热敷和按摩可用于促进输乳管通畅。当输乳管完全熟悉其工作指责时,乳腺炎的发病率将大大降低,这大约需要两三个月。
乳汁的产生
1、激素的作用
当婴儿吮吸乳头时,刺激被传输到垂体,并产生叫做催乳素和催产素的激素。催产素传递将血液转化为母乳,催产素促进母乳排放在输乳管中积累。
当婴儿吮吸乳头时,母乳被排出。母乳喂养开始时,婴儿和母亲可能不顺利,因为他们是新手。然而,随着反复母乳喂养,母亲和婴儿将逐渐熟练和合作。
2.母乳分泌机制
腺泡由大量腺细胞组成。母乳在腺细胞中产生,然后分泌到腺泡中。母乳通过输乳管排出。腺泡周围的肌上皮细胞像泵一样收缩排出母乳。
母乳的营养成分是什么?
母乳中含有400多种奶粉无法模仿的营养元素。奶粉的主要成分是牛奶,但在生产过程中需要加工多种工艺。加水稀释牛奶,加糖弥补热量损失,添加防腐剂,添加各种缺乏营养,调整牛奶中钙、镁、铁、锌等不合理比例。然而,不幸的是,母乳含有400多种营养元素——大多数有利于婴儿大脑发育的生长元素——任何奶粉制造商都不能模仿(即使一些奶粉添加了人工精炼合成DHA和AA,与母乳相比,还是望尘莫及)。
1.奶粉中的牛奶比母乳中的脂肪、蛋白质、盐和矿物质含量高出数倍。这些多余的物质会增加婴儿的肾脏负荷和消化道负担,甚至为婴儿未来的健康埋下高血压、青少年糖尿病和青少年肥胖的隐患。母乳含有促进大脑发育的牛磺酸、促进铁吸收的乳铁蛋白、预防疾病的溶菌酶、促进组织发育的核苷酸和增强视力的DHA等等,这些珍贵的营养成分是奶粉无法模仿的。
2.母乳含有分解缓慢、易消化的天然乳糖,是奶粉中乳糖含量的两倍半。为了弥补这一点,奶粉必须添加蔗糖或其他替代品,使婴儿的血糖升高过快。胰岛素和抗压激素必须分泌大量,这对婴儿的健康有不利影响。母乳中的天然乳糖对婴儿的大脑发育起着重要作用。同时,它还促进许多矿物质的吸收,尤其是钙。
3、母乳很容易吸收和消化,奶粉会导致婴儿便秘。母乳含有生化酶,有助于婴儿消化,乳清是母乳的主要蛋白质,对肠道友好,柔软易消化,大部分营养物质被完全吸收,所以母乳婴儿的粪便非常光滑。奶粉的主要蛋白质是酪蛋白,会形成橡胶凝乳,不易消化,很少完全吸收,大部分变成废物,所以奶粉婴儿的粪便又硬又臭,但也经常有便秘的疼痛。
4.母乳含有天然胆固醇,而奶粉根本没有胆固醇。虽然我们成年人害怕胆固醇,但它对婴儿头两年的生长发育至关重要,尤其是大脑和神经系统的发育,以及维生素D的产生。缺乏胆固醇和DHA会导致成人心脏和中枢神经系统疾病。多年的调查研究表明,母乳喂养婴儿的平均智商高于人工喂养婴儿,母乳喂养时间越长,相对智力优势越高。