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女人气虚喝什么养生茶 气虚养生茶有什么?

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关键词: #女人 #气虚

陈皮茶

材料:陈皮、糖。

做法:将陈皮放入杯子中,加入热水提取,10分钟后打开盖子去渣滓,加入少量糖即可服用。

效果:该茶饮有治疗气虚的作用,除此之外,陈皮还含有维生素、挥发油、陈皮苷等对身体有益的营养物质,促进肠胃健康。

玉屏风茶

材料:党参6克,黄耆15克,白术8克,防风6克。

做法:将所有材料放入锅中,加入1000cc水用大火加热沸腾后,继续煮10分钟就可以关火喝。

效果:针对盗汗症状,用白术、煞气改善,白术具有强脾胃功能,可提高食欲,增强体力。煞气强烈保护肝脏,改善体虚症状,提高免疫力

参煞桂枝茶

材料:人参6克,煞气15克,桂枝4克。

做法:将所有材料放入锅中,加1000cc水以大火加热滚沸,续煮10分钟即可趁热饮用。

功效:人参具大补元气、提升肠胃机能、安神等效用,搭配能改善四肢冰冷、散寒解虚的黄耆与桂枝,来改善体质虚寒者的问题。

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