华体会平台, > 养生保健 > 养生知识

夏季吹风机要避免什么?五种吹风机的误区你知道吗?

养生知识编辑 华体会平台,
83次浏览

夏天炎热,空调凉爽,湿气散发,很多人选择用风扇冷却,但睡眠中长期使用风扇不正确的话,身体冷却,可能会引起急性呼吸道感染关节炎等问题。究其原因,是因为很多人不知道使用电风扇的常识。让我们详细介绍一下如何预防吹风机引起的疾病。

吹风机的误区

1、反射吹风机

在吹风机的时候,尽量减少风机的风直接吹到身体上,通过反射吹风的方法,例如将风机的方向对着墙角,让风机通过墙角反射吹到身体上,可以减少长时间吹风机对身体的伤害。

2、摇头吹风

睡觉的时候,如果觉得需要打开风机进行降温的话,可以将风机设置成摇头的模式,这样吹出来的风相对分散,身体有散热气的间隔空间,可以减少对身体的伤害。

3、毛巾遮挡吹

用风扇吹风时,在风扇前面夹枕巾或毛巾,或用蚊帐纱布遮挡前面,风扇吹出的风通过毛巾、纱布遮挡,柔软发散,减少的邪风进入体表的机会

4、喷雾风机不能长时间吹

市面上有一些新颖的带喷雾的风机,经过风机的水箱,喷雾后随风吹动,对干燥环境有加湿的功能,但如果长时间吹向身体,这些水可能会渗透到身体骨骼中,引起风湿

5、直吹身体要定时

很多朋友说,直吹风机的风速调到最低档就可以了风很小。实际上,这种认识对电风扇的危害认识不够深刻,一夜之间这样吹的话,微风也会继续侵害身体,除非把风扇移到远处,否则会引起疾病。

如果在附近直接对着人吹的话,最好定在30分钟到60分钟之间。睡觉的话不会感到过热,也可以预防直接吹风引起的疾病危险。

夏季热情如火,本是人体气血舒张的季节,但在现代社会,我们有各种外来设备来帮助对抗高温,一方面带来了舒适的生活,另一方面也导致了许多不健康的身体状况。

因此,给身体带来自然散发热量的机会也很重要,偶尔出汗不要马上吹空调,多喝温水,少喝冷水和冰水,是夏天健康的好方法,祝大家健康快乐!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 痛风石溃烂怎么处理 肺结核持续发烧怎么办 健身时会耳鸣怎么回事 大便腹痛便血用什么药 肥厚性鼻炎有哪些危害 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些