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怀孕前吃什么有助于生产

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关键词: #怀孕

畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。

海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

春韭:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精,其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜)。

海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力。海鱼是补充大脑的好东西。

豆芽:发芽贵,无论大豆、绿豆,豆芽中含有多种维生素可以消除体内畸形物质,促进性激素的生成。

水果、新鲜蔬菜汁:解除体内堆积的毒素和废物,使血液感性,溶解细胞中堆积的毒素,从排泄系统排出体外。

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