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宝宝打鼾的原因是什么?宝宝打呼噜有什么危害?

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关键词: #宝宝 #打呼噜

医学上呼噜又称“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”,是睡眠中发生的呼吸障碍。让我们看看婴儿打呼噜的危害

宝宝打鼾的原因

睡姿不正确。如果宝宝经常是仰卧的睡姿睡觉的话,则是由于舌根后坠而使得咽喉腔的空间边狭窄,从而导致宝宝睡觉的时候打呼噜。同时外界刺激对于宝宝打呼噜也不是没有影响,要知道良好的睡眠环境对于宝宝来说是异常重要的。

枕头高度不对。婴儿刚出生的时候,骨头还很软,为了保护骨头不推荐枕头,但是3个月后,婴儿开始学习抬头的历史,脊柱的形状也开始向前弯曲自然的生理。随着婴儿身体发育特征的变化,婴儿枕头的高度必须适当调整。

打呼噜从中医理论上讲,是因为咽部有炎症,当然还有其他原因,咽炎是打呼噜的主要原因之一。鼾症反复治疗但不断发作的原因是咽炎没有痊愈。

宝宝打呼噜的危害

孩子打呼噜会降低睡眠质量,影响身体发育,尤其是智力方面,影响更大。对儿童来讲,打鼾引起的睡眠呼吸障碍危害很大,会造成睡眠时间的改变,使睡眠的连续性中断,睡眠质量下降。睡眠状态,特别是在睡眠状态下,处于成长发育期的儿童大脑释放大量的成长激素,促进儿童身体各系统的成长发育,睡眠质量下降,释放的成长激素减少,影响发育,如矮小等。

另外,充分的睡眠对于儿童神经系统的发育至关重要,睡眠障碍会使大脑经常出现一种缺氧状态,不仅使儿童智力发育不好,也可能影响到大脑的其他方面,甚至包括心脏。

小孩子抵抗力较与成人相差很大,夜间打呼噜将会对小孩的抵抗力进一步削弱,便得小孩容易产生各种不同的疾病。

儿童骨骼、胸廓、肺功能均处于生长发育过程中,若发生睡眠呼吸障碍,胸廓负压增加,可能造成轻微畸形,长大后成为疾病隐患。婴幼儿应该更加注意这种症状,因为一旦出现睡眠呼吸障碍,甚至可能导致婴儿在睡眠中因过度缺氧而猝死。

预防婴儿打鼾的方法

1、改变饮食:

儿童食物营养均衡,及时给儿童补充食物,增加食物多样性,合理饲养,使儿童养成不挑食的好习惯。

2、增加体质,减少上呼吸道感染的概率:

带孩子去公园玩,晒太阳,呼吸新鲜空气,让孩子学习游泳,锻炼身体,使孩子身体结实。

3、详细身体检查:

让医生详细检查小孩鼻腔、下巴骨部位、咽喉有无异常,或小孩的神经或肌肉的功能有没有不正常的地方。

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