口腔溃疡俗称口疮,其特点是反复发作。口疮复发的情况根据其病因可分为几类,其中有些溃疡只要去除病因就不会复发,如创伤性溃疡、结核性溃疡等。然而,复发性口腔溃疡可以周而复始反复发作。虽然它的发病原因很复杂,但它的临床表现是复发性、周期性和自愈性。此外由系统性疾病引起的溃疡,如营养不良性和血液系统性疾病引起的口腔溃疡,则因病因不易根治而呈时轻时重、迁延不断的发作。当然,病毒感染引起的口疮会随病毒再次感染而发作,但不能称之为复发。
常发生口疮的人必须禁忌
常发生口疮的人必须注意饮食卫生,建立良好的饮食习惯。
第一,要减少溃疡的刺激,尽量不要吃辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。
第二,减少溃疡的摩擦,所以不要吃猪排、炸鸡等粗糙硬的食物。
第三,要注意营养,平衡饮食,除了坚持每天吃鱼、肉等肉类蔬菜外,还要多吃新鲜蔬菜水果,补充多种初养物质。
第四,要多吃一些容易消化的食物,如豆制品、鸡蛋等,在溃疡发作期还要注意少食多餐、进半流质,以方便进食,千万不要因为怕痛而少吃甚至不吃。每次进食后,要养成即刻漱口的良好习惯,可用温盐水、生理盐水,也可用药物漱口液,防止因食物残渣加重继发感染。
第五,对某些容易引起口腔溃疡发作的“发物”要忌口,常见的“发物”包括各种笋(冬笋、毛笋、竹笋、笋干),胞制品(咸鱼、咸肉、咸菜),柿子,蟹等。但是,并不是每个人都对发物敏感,患者必须自己从个人食谱中找到自己的发物,避免吃。