大多数人认为,每个新妈妈都会为宝宝的到来感到由衷的高兴,事实却并非如此。一些新母亲在角色转换后不能很好地适应母亲的新角色。哈尔滨市第一医院精神心理科田超
据统计,产后第一周,约1/2-3/4的新妈妈会出现抑郁症状,包括心情不好、无论做什么都无法提高精神等。一般程度较轻,过几天就好了,不会引起家里人的注意。
还有大概1/10以上的新妈妈,抑郁症状比较严重,她们心情极差,持续时间长,达到了抑郁症的诊断标准,这时候的抑郁症常被称为产后抑郁症。
产后抑郁症患者非常痛苦,总是感到压抑,想流泪,有时婴儿哭的时候很烦恼。然后很快就会陷入自责,感觉自己不能照顾婴儿,不能成为母亲。
严重的患者感到自己的一切都糟糕透顶,自己的人生已经毫无希望了。他们对自己的人生悲观绝望,甚至觉得自己成了家里的拖油瓶,自己活着是在受罪,还要拖累家人,常常会想着不如干脆死了算了,还能给家里减轻负担。
最可怕的是,极少数患了产后抑郁症的妈妈会出现扩大自杀。
什么是扩大自杀?患者自己觉得自己活不下去了,想自杀,但是自己死后,孩子怎么办,没有人照顾的孩子一生都很悲惨,为了让孩子也能早点离开苦海,母亲可能会带着孩子自杀。
另外,一般抑郁症的其他表现,产后抑郁症患者也有可能出现。例如,不能感到幸福,对什么都不感兴趣,喜欢的东西现在放在前面也没有感觉。
什么都不想做,觉得自己是一滩泥-扶不起。总觉得累了,头脑也变傻了,说话无力,声音小,语速慢。整天感觉不舒服,慌慌张张,头晕,胃不舒服,调查也找不到问题。
上述是产后常见的抑郁症状,大部分新母亲都可以通过自己的调整立即恢复。症状重的话,需要家人的帮助,家人应该给新母亲更多的关心和支持,帮助他们度过难关,必要时可以请求心理医生和精神科医生。
如果是存在重度的抑郁症状,比如有自杀观念和行为,有明显过度的自责表现,特别是持续时间超过2周的话,应该及时到精神科就诊,进行正规治疗。
具体治疗与一般抑郁症相同,可以选择药物治疗、心理治疗、电休克治疗等,必要时住院治疗。
需要注意的是,服用抗抑郁药物的患者给婴儿喂奶需要慎重,少量的药物可能会通过牛奶被婴儿吃掉,对婴儿是否有危害,现在的研究还有限,没有定论。个人认为现在的奶粉营养也很全面,不必冒险母乳喂养。