牙周炎患者的饮食应该避免
关键词: #牙周炎
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现在患牙周炎的患者在增加,牙周炎的原因很多,其中不良卫生习惯有很大关系。此外,如果不养成良好的饮食习惯,也会诱发牙周炎,患者必须记住饮食禁忌。
1、辛辣食物
患牙周炎的患者必须养成良好的生活习惯。首先要注意的便是生活习惯,比如像早晚刷牙等,这样可以避免唾液中的细菌大量滋生从而影响口腔健康。同时还应该注意养成良好的饮食习惯,一些不利于牙龈健康的食物应该尽量少吃,比如像各种辛辣刺激食品,这类食物对牙龈以及口腔的伤害非常大。最常见的有辣椒、大蒜、咖喱等,这些刺激性食品都会严重的损害口腔黏膜以及牙龈健康。同时,如果过量食用这种食物,疼痛可能会加重,炎症也可能进一步扩散。
2、硬质食品
无论么原因牙周炎,这部分患者在平时的生活中都要特别注意。那是尽量不要吃硬食物。可以说,每个人都非常喜欢各种坚果和干果。这些食物都是非常健康的,吃得太多也不用担心胖。但是,对于牙周炎患者来说,如果他们在日常生活中吃得太多,炎症肯定会更严重。例如松子、山核桃、瓜子等,这种食物中营养物质非常丰富健康,但患牙周炎的患者应尽量少吃。
3、油炸食品
各种油炸食品是很多人的最爱,特别是各种街头小吃,很多人都忘记了。但是,这种食物对于患有牙龈疾病的患者来说是绝对的禁忌,无论是煎、炸还是烤,牙龈的健康都有可能受到损害。这种食物不利于咀嚼,长期食用容易损伤牙龈,不仅牙周炎症状恶化,还可能引起牙龈出血。除了各种烤肉、烤鱿鱼等食物外,还不能经常吃油炸骨头、鱼块等。否则,不仅会损害牙龈的健康,还会损害口腔整体的健康。
4、酒精
患者在日常生活中应特别注意,尽量避免啤酒、葡萄酒、白酒等各种酒精饮料。这些酒中含有的酒精成分刺激局部炎症,牙龈疼痛更加严重。此外,长期饮酒可能会损伤口腔粘膜,从而诱发口腔溃疡。