预防儿童龋齿从孕期开始

自己的宝宝一出生牙齿就不好，什么也没吃，蛀牙是怎么回事？事实上，有这样问题的父母并不少。专家指出，女性妊娠期的生活习惯实际上对胎儿牙齿有很大影响。女性怀孕期间的生活习惯不好，不仅会影响孩子的牙齿发育，还会引起龋齿等口腔疾病的风险。

专家解释，牙齿的生长发育是一个长期复杂的过程，要经历生长期、钙化期和萌出期3个阶段。早在母体内胎儿5～6周的时候，乳牙就开始发育形成牙胚，因而妊娠期的母体的任何举动，都会影响到胎儿的口腔发育。专家建议女性朋友，保护孩子的口腔从怀孕开始。

保护儿童口腔从妊娠期开始

1、妊娠期营养:

营养维持是人体身心健康的物质基础，孕妇营养状况直接关系到胎儿的成长发育。孕妇营养不足会导致胎儿营养不良，影响体格、大脑和智力的发育，改变口腔组织的发育。尤其是在牙齿发育阶段，缺乏营养可能导致不可逆的变化，如牙钙化不全、釉质发育不良、牙颌畸形、唇裂或腭裂、出生后容易患龋齿等，因此孕妇摄取丰富合理的营养对减少畸形、优生优育至关重要。尤其是在妊娠早、中期，足够的优质蛋白质，适量的钙、磷、氟、维生素A、D等摄入对胎儿形成非常有利，在孕期的膳食结构中要十分注意肉类、鱼类、蛋类、乳制品、新鲜蔬菜、水果的摄入。

2、生活习惯：

在孕期，要保持良好的生活习惯，避免有害因素的侵袭，使胎儿能正常发育。孕期女性最好不要或少用药，很多药物对胎儿发育有害，一些安静的安眠药和激素，如利眠宁、安定、苯妥英纳、泼尼松、可松等，能会引起胎儿唇裂、腭裂，四环素除了抑制胎儿生长发育外，还会影响牙齿钙化、变色，形成四环素牙。孕妇还应避免接触有害物质、放射线等，积极预防全身疾病，保持健康的体魄和良好的精神状态，以确保胎儿口腔颌面及全身其它组织器官的正常生长发育。

3、口腔保健:

口腔是人体营养摄取的途径，口腔疾病影响咀嚼和吞咽，妨碍营养摄取、消化、吸收。孕期女性由于特殊的生理变化和生活习惯的变化，容易发生牙龈炎和龋齿。因此，在此期间，注意口腔检查，早期发现口腔疾病，及时治疗，以免母体健康受口腔疾病的影响，保障各种营养摄入，使胎儿正常生长发育。