华体会平台, > 疾病科普 > 皮肤性病科 > 皮肤科

内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。引起内分泌腺分泌的激素过多或过少,新陈代谢功能紊乱会引起内分泌失调,引起内分泌疾病。内分泌失调导致青春痘、青春痘是很多少女性的青春烦恼。也许是因为生活压力大,感情暴躁,内分泌失调。

内分泌失调引起痤疮怎么办?

一、注意饮食:饮食粗纤维促进胃肠蠕动,加快代谢,排出多馀油脂。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。饮食多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。饮食多维生命:维生命a对皮肤有再生作用。含有维生素a的食物有萝卜、菠菜、生菜、杏、芒果、动物肝、肝油等。

二、注意日常清洁:掌握正确的洗脸方法,不要蒸脸,选择适合自己的保养品和化妆品,仔细清洁脸的角落,不要用毛巾大力揉脸,洗脸时不要按青春痘。不要过度清洁皮肤。卸妆、清洁必须分别进行。

三、日常注意事项:早睡早起,生活规律,保证充分睡眠和良好心情。饮食清淡,保证营养摄入均衡,树立自信,不悲伤,不烦恼,心情愉快。

如何清洗痘痘?

一、青春痘洗脸用肥皂或洗面奶中性温和。不要使用婴儿专用洗涤剂。洗完之后很油腻。不要使用去角质的产品,会过度剥皮刺痛。如果已经有一点点的话,轻微脱皮的时候。洗脸的次数可以减少。

二、如何祛痘?如果前胸后背长痘痘,这个时候一天可以洗两次澡。同时,青春痘专用肥皂,洗身体会改善。但切记水温不可太高,高温会刺激油脂过度分泌。这样反而助长更多的青春痘。

三、鼻头出油决定洗脸。每天洗几次都没关系,应该简单地洗。用冷水洗皮肤后,用肥皂和洗颜料放在手掌上揉。泡沫形成后,轻轻擦拭容易长痘痘的地方。然后马上用冷水冲洗干净。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 创伤手术治痔疮疼吗 有类风湿腿疼怎么办 脚踝痛是不是痛风 耳背疼痛是中耳炎吗 颈椎骨质增生的区别 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项