华体会平台, > 疾病科普 > 皮肤性病科 > 皮肤科

脸上为什么总是长痘痘?这5种常见原因你得了解!

皮肤科编辑 华体会平台,
167次浏览

关键词: #痘痘

现在人们非常注意自己的外表,希望自己有光滑的皮肤,但青春痘总是喜欢引起骚动,更糟糕的是青春痘长了也不容易消失,稍微不注意也会留下伤痕,有些人青春痘消失后,反复长,对心理产生很大影响

那么,为什么脸上总是长痘痘呢?

1、不经常洗枕套

枕头是细菌最容易成长的地方,翻身时脸部皮肤与枕头长时间接触,长时间不能洗枕头,经常碰到脸容易长痘痘,一周把枕头晒在太阳下

2、维生素c不足

身体缺乏维生素c的话,脸上容易长青春痘。维生素c可以抑制皮脂分泌,发挥消炎的作用,可以解决青春痘的恶化和消炎的皮肤效果,每天补充足够的维生素c的话,对预防脸上青春痘有帮助,平时可以多吃新鲜蔬菜,补充足够的维生素c。

3、脸部保养不足

平时不注意脸部保养的话,脸上容易长青春痘,特别是皮肤干燥是青春痘的最大原因,平时要做脸部保湿工作,避免多馀的皮脂分泌和角质层增厚,预防青春痘。每天注意给脸补水,每周定期涂口罩,保湿脸。

4、喜欢吃热气的食物

有些人脸上容易长青春痘,与平时的不良饮食有很大关系,经常吃热气的食物也容易使脸上不长青春痘。例如烧烤、辛辣食物、油炸食物等,这些食物不仅会增加心脏负担,还会降低血液中的维生素k,恶化脸上的青春痘状况。

5、平时喝水少

有些人平时不喜欢喝水,渴的时候想起喝水,其实是坏习惯,喝水少容易便秘,毒素容易堆积在体内排出体外,脸上长青春痘。有些人不仅不喜欢喝水,还喜欢喝饮料和奶茶,这些饮料容易让皮肤长青春痘。

生活中有很多原因会引起脸上的青春痘,无论是什么原因,大家都要高度重视。脸上长青春痘,不仅不自信,而且会带来很多影响,所以生活中要注意护理脸部,清洁脸部,在生活中要注意饮食,预防青春痘。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 怎么通过结膜看贫血 散光75度严重吗 成人自闭症是怎么造成的 肾结石钙化是好是坏 耳鸣一般做哪些检查项目 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些