湿疹是生活中比较常见的一种皮肤疾病,这种疾病虽然不会危及到我们的生命,但是一旦发作就会让我们的皮肤瘙痒难以忍受。湿疹除了遗传因素,还与我们的环境和生活习惯有关。因此,在日常生活中,如果我们患湿疹,我们应该特别注意生活中的小细节,做好日常护理。患湿疹时我应该注意什么?
1、常见不乱用药
湿疹这种皮肤病,但皮肤病的病因也比较复杂,容易复发。因此,患湿疹时,请立即去医院给医生开药,不要随便乱用药。如果药不对,不仅不能解决这些皮肤问题,还可能使这些皮肤病越来越严重。
2、饮食方面
湿疹主要是由体内湿毒引起的,患湿疹时要特别注意饮食。我们不能吃糖高的食物。例如糖、巧克力等。因为人体摄入太多的高糖食物之后,我们的体内的新陈代谢就会比较旺盛,就会引起皮脂分泌较多,导致我们的湿疹反复不断。其外,我们还要吃得清淡一点,要特别注意辛辣的食物,这些辛辣食物极大可能会刺激湿疹的复发。
3、避免刺激
患湿疹期间,一些患者会自行寻找一些民间治疗方法。例如,用盐水或热水涂抹。这些行为在短时间内给湿疹患者带来缓和感,但这是不可提倡的行为。因为烫洗对湿疹是很大的刺激,可能会引起细菌的发生。另外值得注意的是,湿疹患者洗澡时不要使用平时使用的沐浴露。因为这些沐浴露也会刺激皮肤。
4、避免抓挠
患湿疹时,我们的皮肤会出现异常瘙痒。所以为了缓解瘙痒,有人总是喜欢用手抓,但是越抓越痒,最后可能会抓到湿疹。患湿疹期间我们要避免抓挠,我们的皮肤屏障本身就很脆弱,如果我们经常去抓挠它可能会破坏我们的皮肤屏障,导致湿疹的病情加重。因此,患湿疹时我们要是瘙痒难耐,我们可以用医生开的药涂抹,切记不要抓挠。
我们可能一不小心就会得湿疹,所以在平时的生活中,我们要保持身体的干燥,保持周围环境的干燥。得了湿疹也不要慌,不要乱吃药,注意饮食,避免刺激,避免抓挠等生活中应该注意的小事,处理湿疹很有自信。但是,万一得了湿疹,首先应该去正规医院诊治。