丘疹性荨麻疹是宝宝经常发生的皮肤病,也叫宝宝苔藓。孩子痒痛,影响睡眠。有时也会发生在成年人身上,那么如何预防痘痘性荨麻疹呢?介绍如何预防丘疹性荨麻疹。
如何预防丘疹性荨麻疹?
1、注意个人卫生
在平常的时候,要保持屋子里以及屋子外的环境清洁。对于患有丘疹性荨麻疹的家庭,不应该在养一些猫,狗等宠物,以免动物的身上出现害虫。要让宝宝远离灰尘和花粉。控制个人情绪,少喝酒,避免疲劳和兴奋会加重对皮肤的伤害。
2、采取中医药预防措施
部分中草药含有抗自由基,可促进人体新陈代谢,提高机体免疫功能,调节内分泌和神经系统,具有良好的抗过敏作用。这些中药包括党参,灵芝,大枣,黄芪,人参,五味子,枸杞,山药,何首乌,五味子,五味子等。
3、养成健康的饮食和生活习惯
有些食物可能是导致荨麻疹的原因。例如,海鲜、罐头食品、饮料、腌制食品,这些食品含有防腐剂、合成色素和其他添加剂,可以诱发荨麻疹。另外,酸辣的食物容易降低肠道的消化功能,延长肠道中食物残留的时间,产生多肽和蛋白,大大提高了人类过敏的风险。另外,洗涤剂、染发剂、皮革手套、化学纤维、香料肥皂、羊毛衣服等对荨麻疹和过敏者产生严重刺激,必须远离这些东西。对于患有寒性荨麻疹的人,要保暖,不要在冷水中洗澡,也不要在海边游泳。
4、及时治疗原发病
引起荨麻疹也可能是其他疾病引起的,只有了解这些疾病才能更好地预防。许多疾病可能会引起荨麻疹。例如,寄生虫感染肠蟋蟀、扁桃体炎和其他细菌。病毒感染如乙肝、足癣等真菌感染。此外,月经紊乱、甲亢、糖尿病等都可能引起荨麻疹。
5、防止药物引起荨麻疹
部分药物也会引起荨麻疹。例如抗生素、链霉素、霉素、青霉素、四环素、氯霉素等。阿司匹林等镇痛药也可能引起荨麻疹。
最后,保持积极的态度,乐观的心态,加强自己身体的锻炼,每天晚上慢跑两个小时,可以提高人体的免疫力,防止慢性荨麻疹的加重。