直肠癌的十大危险信号

直肠癌是指从齿状线到直肠乙状结肠交界处之间的癌症，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌位置低，容易被直肠指诊和乙状结肠镜诊断。但是，由于其位置深入骨盆，解剖关系复杂，手术不彻底，术后复发率高。中下段直肠癌与肛管括约肌接近，手术时保留肛门及其功能是手术的难题，也是手术方法争论最多的疾病。我国直肠癌发病年龄中位数在45岁左右。青年人发病率有升高的趋势。

直肠癌在我国恶性肿瘤发病排名中排名第三，约6成患者确诊时为中晚期。要改善直肠癌患者的生存期，必须提高疾病预防意识，早期诊断早期治疗。那么，肠癌有哪些危险信号呢？在日常生活中如何应对呢？

注意直肠癌的十大危险信号

1、大便中有脓血、粘液。

2、大便习惯改变，次数增加或腹泻，内急后重。

3、大便带血或出现黑屎。

4、大便形状发生变化，变薄、变扁或带槽。

5、腹泻和便秘交替出现。

6、突发性体重减轻。

7、原因不明的贫血。

8、腹胀、腹痛、消化不良、食欲减退。

9、肛部或腹部有肿块。

10、发现多发性息肉或乳头状腺瘤。

生活中如何有效预防直肠癌的发生

1、首先养成良好的生活习惯，戒烟限制酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们不再吸烟，5年后，世界癌症减少1/3，其次不喝酒。烟和酒是非常酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人容易引起酸性体质。有良好的心情应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力引起过劳体虚，免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，体内酸性物质堆积的压力也会引起精神紧张、气滞、毒火内陷等。不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物，老年人体弱，或者有疾病遗传基因的人适当吃癌症预防食品和碱性高的碱性食品，保持良好的精神状态。

2、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活不规律，容易患癌症。要养成良好的生活习惯，

3、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，改变久坐的生活习惯，直肠癌也是生活方式的疾病。不要吃被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽蛋、霉菌食品等，吃蔬菜、木耳黑豆等绿色食物。