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拉肚子吃什么食物?每天拉三次以上稀便,医学上称为拉肚子,俗称拉肚子。每年夏天,医院里拉肚子的人会明显增加。其实,拉肚子很多时候是可以在家里自我治疗的。
每天拉稀便3-5次的患者,完全可以在家中治疗。这个时候最重要的是喝足够的液体(水、稀饭等)以防治脱水。许多人误以为腹泻不能吃,其实腹泻要注意饮食,可以吃稀饭、薄面汤等清淡的流食,补充水分,补充体力。拉肚子时,饮食以咸为主。不仅可以吃,还可以适当口服补液盐(ORS),各药店都可以买到。同时可以去药店购买非处方药思密达,减少腹泻次数。
大部分腹泻肚子的人都会在家里进行上述治疗,病情很快就能控制住。但是,还有一部分人在家治疗3天后还不好。如果发生以下6种情况之一,应立即去医院诊治:便次增加不能吃的频繁呕吐明显口渴的发烧大便带血。
大70%的腹泻无需服用消炎药(抗生素),只需按上述处理即可。因此,腹泻后,不要随意服用消炎药。否则,有引起肠道菌群紊乱的风险,腹泻更难治疗。
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