糖尿病人吃什么好?随着糖尿病患者的增加,越来越多的人开始关注糖尿病的饮食。事实上,喝一些茶也可以缓解和治疗糖尿病。茶有这样的效果呢?让我们和小编一起看看。
1、地骨皮茶
地骨皮20克,用清水煎两次,合并两次煎液,代茶饮。具有清虚热、泻肺火、凉血止血的功效。现代药理学证明,这种茶具有降低血压、降低血脂、降低血糖的作用。
2、牛蒡茶
牛蒡10克,用热水浸泡30分钟,代茶饮用。此茶口感清香,可多次冲泡,直至味淡为止。有疏散风热、宣肺透疹、清利咽喉、解毒消肿、润肠通便的功效。现代药理学证实,此茶有降血压、降血糖、抑制尿蛋白的作用。
3、葛根茶
葛根10克,用开水多次冲泡代茶饮,饮至味不酸为止。该茶具有解热、通疹、解热生津、升阳止泻的效果。现代药理学证明,该茶具有降低血糖、降低血压、降低血脂、预防视网膜动脉堵塞等作用。
4、芦苇根茶
新鲜芦苇根汁、菱角汁、麦门冬汁、梨汁各30克。洗净榨汁,均匀饮用。清热养阴,生津润燥。适用于干燥烧伤肺胃、渴望的糖尿病患者。
5、桑根皮茶
桑根白皮30克。洗净切碎,晾干备用,每天用水煎茶喝。降压、降糖、利尿。适用于糖尿病伴高血压患者和身体肥胖痰湿浮肿者。
6、莹莹子茶
莹莹子15克。将其碾碎用纱布包,入沸水冲泡代茶饮。滋补肝肾。适用于肝肾阴虚的糖尿病伴尿有馀沥青者。
7、竹茹茶
淡竹苑30克、乌梅6克、甘草3克。打碎乌梅和他的药一起煎,取汁代替茶喝。清热止呕,生津止渴。适用于糖尿病有胃热呕吐、热渴等证人。
8、苦荞茶
苦荞麦是一种富含营养的物质,含有苦荞黄酮、膳食纤维、维生素及多种矿物质等。据科学证实,苦荞茶对糖尿病有良好的辅助治疗作用。苦荞麦是谷类作物中唯一集合了七种营养素于一身的作物,被誉为“五谷之王”,三降食品(降血压,降血糖,降血脂),被国际营养协会称为“天然黄金搭档”。富含苦荞黄酮、膳食纤维、维生素及多种矿物质等,口感清香,是一种原汁原味、无污染高原健康饮品。据科学证实,苦荞茶对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人具有良好的辅助治疗作用。