药物流产后吃什么恢复得快

药物流产后吃什么恢复快

完成药物流产的女性，最明显的是蛋白质不足，为了早日恢复体质，必须多吃含蛋白质的丰富食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类产品等富含维生素的新鲜蔬菜

女性不吃油腻的冷食，不吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、冷食。此外，还应注意避免食用刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。这些食品可以刺激性器官充血，也可以避免食用冷食品，如螃蟹、田螺、河蚌。

任何人流对女性身体都有很大的伤害。此时，如果不注意调整，身体很难恢复原来的健康，药物流产的流血量很大，所以要注意休息饮食方面特别要注意铁质的补充，可以多吃嫩动物肝、动物血、鸡、蛋等。药物流产和人流比自然分娩对身体的伤害更大。

人工流产后，最好多吃枣和桂圆、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有丰富的维生素C和钙，可以增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。

香蕉含有大量纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可有效预防人工流产后便秘和贫血。山楂中含有大量山楂酸、柠檬酸，生津止渴、散血。能增进食欲，减少子宫淤血排出是腹痛等。许多水果对身体有很大好处。