华体会平台, > 女性健康 > 女性生活指南 > 女性营养饮食

女性有妇科疾病吃什么好呢?哪些食物对妇科病有好处?

女性营养饮食编辑 华体会平台,
243次浏览

关键词: #妇科 #妇科病

现代人生活节奏加快,身体体质下降,容易引起妇科疾病,妇科疾病常常让女性烦恼,女性患妇科疾病后,不仅要积极配合医生治疗,还要为自己找到最合适的饮食疗法。那么,女性有妇科疾病吃什么好呢?芹菜头黑木耳煮瘦肉

原料:芹菜头300克,黑木耳20克,瘦肉400克,生姜3片。

制作方法:将芹菜头和生姜放入锅中,加入清水2000毫升(8碗量),武火锅沸腾40分钟,加入黑木耳和瘦肉,煮约30分钟后加入适量的盐即可。这个量可以用3~4个人。

效果:白带过多,月经不调大幅度改善,芹菜钙铁含量比西红柿高25倍。

益母草

原料:枣20枚,益母草10克,糖10克,

制作方法:将以上原料加水炖汤,每天早晚一次。

效果:随着生活条件的改善,许多女性的月经不调不是身体虚弱,特别是肥胖的女性,月经不调容易发生,中医认证是痰湿,枣益母草汤有效改善月经不调症状。

海带排骨汤

原料:排骨、干海带结、萝卜、姜片、材料酒、盐

做法:排骨飞水,将发泡的海带结语排骨放入砂锅中加入调味料炖

效果:海带含有大量碘因此,经常吃海带有助于预防和治疗乳腺增生

蒜香爆虾

原料:大蒜几个,虾半斤,葱姜原料少

做法:大蒜成蒜泥,虾干净,加油,大蒜爆香,虾炒即可。

效果:摄取足量钙的女性比摄取钙少的人患卵巢癌的概率低54%,大蒜中含有大蒜素、大蒜辣素等物质,具有强烈的杀菌作用,可以抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

杂粮豆浆

原料:黑豆、大豆、麦片

制作方法:将以上3种原料放入豆浆机,制作豆浆,吃的时候加入蜂蜜即可。

效果:大豆中含有的异黄酮是雌激素物质,可以弥补体内雌激素的不足。能有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平,而全麦食物能有效预防乳腺增生。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 鼻炎药会影响抽血吗 鼻炎药可以放在水里吗 鼻炎药到嘴里了怎么办 鼻炎药是涂鼻梁上的吗 鼻炎药水能治疗鼻炎吗 生发丸服用注意事项有哪些 生发丸的禁忌有哪些 金鸡虎补丸饭前还是饭后吃 金鸡虎补丸什么时间吃效果好 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么 炎热清颗粒适用于咳嗽的吗 炎热清颗粒需要注意什么 十一味甘露胶囊治疗心绞痛有效吗 十一味甘露胶囊的功效是什么 孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效 头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么