胃癌是常见的癌症之一,食品安全问题、环境污染问题、生活压力大、饮食不规律,由于这些因素的共同作用,胃癌的发病率越来越高,很多年轻人在花样的年也得了胃癌。其实胃癌并不可怕,可怕的是我们发现太晚了!
胃癌一定是从胃的小缺点到10年或20年的时间,燃烧心灵和反酸是我们最容易忽视的胃癌的早期征兆。胃癌来之前,给了我什么警告?
征兆一、燃烧心灵和反酸
燃烧心灵一般指胸骨下部的位置,也就是我们常说的心的位置,就像火在燃烧一样,是燃烧感。这主要是胃里的食物跑到食管里。胃分泌胃酸,胃里的东西是酸性的,食管是碱性的,酸性物质跑到食管后,腐蚀食管粘膜,就像心里燃烧着火一样,这就是我们所说的燃烧。
中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科副主任赵东兵认为,燃烧心灵通常有两个原因:
一个是吃得太多,胃里放不下这么多东西时,食物会反流到食管中,燃烧心灵
二个是经常吃甜食和辣食等刺激性食物,胃酸分泌过多。
胃酸过多除了会腐蚀胃之外,如果胃里出现的东西反流到食管里,如果你觉得烧心反酸,说明你的食管也会被胃酸腐蚀,所以长期有烧心反酸症状的人不仅胃里容易出现问题,而且食管也会出现炎症。
一些40-60岁的中老年人在夜间或凌晨有类似心绞痛的胸痛症状,而且疼痛位置在胸部区域,也可能是因为食物反流到食管,对粘膜产生刺激而产生的疼痛。所以,遇到心绞痛的患者,如果检查心脏没有问题的话,考虑到消化科的检查,胃可能有问题。
征兆二、上腹部不适、疼痛
上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状,主要表现为饮食后有饱腹感或烧灼感,反复发作,发作持续时间不长,症状不剧烈,容易被误认为是消化不良或胃炎,被忽视。
如果反复出现食欲不振、恶心呕吐、反酸嘎嘎等消化不良症状,应立即去医院检查胃癌。57.5%的胃癌患者早期食欲不振,57.2%的患者恶心呕吐。74.7%的胃癌患者早期有上腹部疼痛的现象。
刚开始比较轻微,然后逐渐加重。这种疼痛有时隐隐作痛,有时间歇性钝痛。有些患者有节奏性疼痛(这种胃窦癌明显),吃药缓解的老人的痛觉神经迟钝,不觉得胃痛只是腹胀,也需要注意。
胃癌早期上腹部疼痛经常被诊断为胃炎或胃溃疡,患者需要特别注意。
征兆三、贫血
中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科副主任赵东兵说:有更隐蔽的胃癌征兆。我们连胃病都联想不到。这就是贫血。患胃癌的人,肿瘤破坏血管引起胃出血,也有呕血的症状。这是贫血的主要原因。
如何判断自己是否贫血?赵东兵提出了以下方法:
第一面色,贫血者面色变白变黄
第二面色,贫血者眼底变白,看不到红毛细血管
第三面色看指甲,普通人的指甲是粉红色的,贫血者变白
最后,在判断胃癌症状时,贫血往往与黑便同时存在。
黑便呈柏油状,我们也称为柏油便。这是因为正常的胃细胞在2~4天内完成脱落和再生过程,癌细胞也一样,这些脱落的细胞被排出体外,但癌细胞也有血管,胃癌的人经常变成黑便。
如果长期消化不良症状不及时治疗,全身无力、瘦身、贫血、营养不良等症状会加重。但是,这是最难检查是否患最困难的情况之一,由于其他很多原因贫血(压力大、厌食、减肥不当等),预防是预防胃癌的关键。体重无缘无故变轻的话,应该马上去医院检查,这不是一举多得,而是明智的。
征兆四、大便发黑或大便出血
在吃猪肝、红薯、红心火龙果、血豆腐或补铁等情况下,出血黑或深色大便非常正常。但是,如果排除这些情况,发生黑便,直接排出带血的大便,就必须考虑是否是胃癌的可能性。胃癌患者肠胃内常有少量出血症状,不重视的话病情会恶化。
胃癌如何预防?
80%的胃癌可以早期预防。胃癌不可怕,发现太晚才是真正的可怕。除了明确胃癌来临前的几个迹象外,还应充分预防。胃癌的发生是多种因素长期综合作用的结果。根据目前的认识,
1、少吃或不吃腌制食品,以下8个预防措施。食品保存最好冷藏在冰箱里。
2、多吃蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶,提倡新鲜鱼蛋、大蒜、绿茶。
3、少吃烟熏、油炸、油炸的鱼、肉,最好用红烧或蒸。
4、低盐饮食,减少盐摄取量。
5、改变不良饮食习惯,按时饮食,避免暴饮暴食,避免严格饮食,饮食不宜过快、过热。
6、不喝烈酒,不抽烟。
7、精神开朗,情绪乐观。
8、慢性胃病患者应及时治疗,定期检查。对高发区和高危人群进行胃癌和癌前病变的普查治疗。
预防应注意传播方式。癌症不能直接感染,但致癌细菌可直接感染。幽门螺杆菌被确定为导致胃癌的第一致癌因素。医学研究表明,幽门螺杆菌感染有明显的聚集现象,家里有人有这种细菌,大部分家庭都会感染。传染性强,常存在于带菌者的牙垢和唾液中,如果和这个人夹着同一道菜吃的话,就有感染的可能性。
为了你和家人的健康,必须预防幽门螺杆菌感染,从筷子开始,适当改变饮食方式,降低胃癌发生的风险。
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