从什么时候开始,九晚五的上班族开始产生另一个新的族群午睡漂流族,职场离家很远,中午不能回家休息,所以他们用各种方法安排午睡时间,打扑克需要时间,躺在桌子上休息
在上海徐家汇商务中心工作的张先生是中午漂族的一员,她知道中午不睡,下午崩溃的道理,所以每天中午躺在桌子上休息一会儿。
但是,张先生说睡觉有美容的作用,为什么每次中午休息都觉得身体不舒服,颜色不好呢?使用很多化妆品也没用。
对此,专家警告说,人们尽量不要躺在桌子上休息,这会压迫许多神经。随着时间的推移,视力受到损害,并且可能发展成局部神经麻痹或面部变形。
另外,每天使用电脑8小时,注意皮肤浸泡在放射线中专家警告城市上班族。
电脑在工作的时候,会不断的发出电磁波辐射,们的皮肤。数据显示,普通台式机工作时产生的辐射量为键盘1000V/m、鼠标450V/m、屏幕218V/m、主机170V/m。更值得注意的是,办公室的计算机、复印机等高放射线设备集中,环境相对关闭,放射线容易聚集在室内,全面威胁人体健康。
辐射会加剧皮肤表面水分的蒸发,使我们的皮肤干燥,为斑点、痤疮、痤疮的生长提供便利条件,提高皮肤老化程度。皮肤暗沉,容易出现斑点,毛孔粗大,外油内干是电脑肌的特征。
此外,专家指出,辐射危害不会立即对皮肤造成伤害,但这种危害可以持续积累。办公室的家庭经常躺在桌子上午休,也有关闭画面的人,但主机的放射线依然存在。因此,中午睡觉即使半小时或二十分钟,也要养成关机的好习惯。此外,日常加强运动和健康饮食也有助于对抗辐射。