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类风湿少吃哪些食物 类风湿患者慎食哪几种食物

发布时间:2022-11-07 09:42 相关企业:博禾医药

类风湿一般指类风湿关节炎,患者应限制摄入高脂肪、辛辣刺激性食物,特别是油炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食品,还应忌烟酒等。同时,患者平日的饮食宜清淡、易消化,通常建议吃一些高蛋白质、高维生素、高膳食纤维及矿物质含量丰富的食物。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

大白菜、胡萝卜、西红柿、芹菜

慎食食物

肉蛋奶主食饮料类油炸食物腌制食物

猪肥肉、黄油、鸭皮、猪皮

更多建议

类风湿关节炎患者除严格遵循饮食禁忌外,还应注意以下几点:

1、一日三餐均需按时、适量进食,切忌饥饱失常、暴饮暴食。

2、超重肥胖者应控制膳食总量,避免体重增加,加重关节负担。

3、注意保暖,避免寒冷外出,勿用冷水洗手、脚。

4、保持皮肤清洁干燥,禁用刺激性洗涤用品,不可过度骚抓。

5、避免紧张、焦虑,保持心态良好。

6、遵医嘱进行适当功能锻炼,定期复查。若出现关节相关症状的加剧或其他新发症状,及时就医。