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睡姿不正确会导致颈椎病吗?颈椎病吃什么中药最好?

发布时间:2022-10-28 08:11 相关企业:博禾医药

如今,颈椎病已成为一种常见病,特别是对于长期在办公桌前工作的人,他们经常感到颈部酸痛和肿胀,在空调房里呆了很长一段时间后感到更强烈的不适。颈椎X片或磁共振检查是正常的。西医称之为疲劳综合征。中医认为这是由颈部经络不良引起的。那么,有什么方法可以缓解颈部不适呢?让我们来看看:

三个因素会导致颈部不适

1.长时间的姿势

我们周围的许多人工作时忘记吃饭和睡觉,忘记吃饭和时间。大多数时候,如果你长时间保持某种姿势,你的脖子会感到酸痛。例如,如果你长时间坐在电脑前,你的脖子会感到不舒服。此时,只要你起床伸展身体,锻炼头部,你就能很快得到缓解,减少坐在电脑前的时间。

2.睡姿不正确

另一种常见的情况是,睡眠姿势不正确导致枕头脱落,颈部会非常疼痛,特别是严重需要去医院诊断和治疗,一般轻微只需要移动颈部,轻轻按摩颈部,正常情况大约一天会恢复。

3.外力冲击

如果颈部受到外力冲击,或意外扭伤颈部,导致颈部疼痛,前者可能需要冷敷受伤部位,创伤可能包扎,后者必须在颈部安装固定框架,以纠正颈部骨骼。

颈椎病吃什么中药最好?

1、艾叶药方

艾叶一片,米醋四两片,加水适量,煮10分钟左右,加白酒二两片,搅拌均匀,浸泡毛巾,热敷颈部、肩部、背部肌肉,按压有明显的疼痛、紧张,热敷热但不热,每天一次或两次。天气凉爽时,你可以加热最后一种药水,然后加入两两种酒,第三次换药;当天气炎热时,你需要一次换药,热敷一周或直到症状消失。

二、生川乌药方

药物主要是防风、艾叶、细辛、生川乌、生草乌、透骨草、伸筋草、羌活、独活、千年健、胡椒、威灵仙。如果有高血压,可以加菊花,用药做成药枕,晚上相当于第6、7颈椎,让头部过度伸展或痛点。

三、白花蛇药方

白蛇(烤黄)10克,乳香、无药、肉桂、川乌、草乌、白芥子、川椒5克,麝香1.5克。加一点冰片,一起研究成细碎,装瓶封闭,用时取一点药粉撒3克*44cm的胶带上,贴在颈部压痛最明显的地方,每周换药2次,个疗程。

4.白附子处方

20多种药物,如白附子、细辛、川芎、白芷、菊花、薄荷、桑叶、艾叶、夏枯草、冰片、磁石等。cm,宽13cm长圆形保健枕。将枕头放在颈下、耳下、肩上,头悬空,距床面2~3cm,头部向后伸展;将负重点向下移动,形成头部和躯干对抗牵引状态,每晚睡觉前和早上起床一次,每次卧枕30分钟。