当归黄芪党参红枣枸杞的功效 当归黄芪党参红枣枸杞营养价值有哪些

当归黄芪党参红枣枸杞合用具有滋补气血、增强体质的作用。当归、黄芪、党参、红枣、枸杞可以作为煲汤的配料，制作出一款补气养生的药膳。

功效作用

当归黄芪党参红枣枸杞合用具有滋补气血、增强体质的作用。

滋补气血、增强体质:

当归黄芪党参红枣枸杞这几种药物都具有滋补身体的作用，一起合用能够补气血，增强人的体质。

营养价值

1、当归：当归的功效是活血调经、止痛润肠，在很多补血的方子里，当归都被作为主药用来补血。

2、黄芪：黄芪的作用是补气升阳、益卫固表、利水消肿、托疮生肌，它补气温阳、调和卫外之气的作用特别强，并且能够双向调节血压。一般气虚、中气不足或者卫外不足者，选用黄芪来健脾、升阳、益气。

3、党参：党参具有益气生津的作用，在很多方子里也可以用党参进行补气，它经常和黄芪进行配伍应用。

4、红枣：红枣具有益气和中的作用，主要是健脾和中。

5、枸杞：枸杞主要是补肝肾、明目，它能够滋养肝肾之阴，也可以清肝明目。比如用一些枸杞或者配合黄芪、红枣等，进行代茶饮，能够清肝养肝，肝肾阴虚者可以使用枸杞。

适宜人群

当归黄芪党参红枣枸杞适用于体质虚弱者。

体质虚弱者:

当归黄芪党参红枣枸杞可以滋补气血，体质虚弱的人群可以适当食用一些含有这些成分的食物，改善身体虚弱、乏力、面色差等情况。

禁忌人群

对当归黄芪党参红枣枸杞任意成分过敏的人群禁止食用；上火的人群不宜食用。

过敏者:

对当归黄芪党参红枣枸杞任意成分过敏的人群禁止食用，以免诱发过敏。

上火的人群:

因为当归黄芪党参红枣枸杞都是一些温补的药物，容易使人上火，所以本身火气比较大的人群就不要吃了，以免加重便秘、流鼻血、口干等症状。

特殊人群

孕妇、儿童不宜随意食用。

孕妇:

一般情况下，不建议孕妇食用药膳或保健品，如果孕妇的身体确实比较虚弱，那么应该在妇产科医生的指导下进行用药调理。

儿童:

当归黄芪党参红枣枸杞合用的滋补性比较强，儿童的身体尚在发育中，一般不需要服用滋补性药物来干预孩子的发育。如果盲目食用滋补性强的食物还可能增加孩子脾胃、肝肾的负担，造成不良的影响。

用量

当归黄芪党参红枣枸杞可以作为食材配料使用，用量不宜过大，根据个人喜好添加即可。

不宜同用

当归黄芪党参红枣枸杞的合用禁忌还不十分明确，不过如果您正在服用一些药物，那么应该咨询一下医生，以免发生药物相互作用。

食用方法

炖鸡汤的时候可以放入当归黄芪党参红枣枸杞，增加鸡汤补气养血的功效。

温馨提示

当归、党参、红枣、枸杞、黄芪都是具有药食两用价值的产品，当大剂量应用时，他们的功效作用会比较显著，但与此同时也不能忽视药物的副作用。因此，建议大家适量食用，切勿盲目大剂量或长期连续应用。如果您确实有条理身体的需要，建议您到中医科就诊，让大夫帮您辨清体质，合理的使用药物。